換季的時(shí)候，你是不是常覺(jué)得臉上干干澀澀的外帶一點(diǎn)緊繃的感覺(jué)，更糟的是臉上還有脫皮的現(xiàn)象，不但化妝時(shí)粉沒(méi)辦法上得均勻，妝也總是浮浮，最怕的是小細(xì)紋利用這個(gè)大好機(jī)會(huì)就悄悄跑出來(lái)了。

　　加強(qiáng)臉部的保濕

　　“保濕”是不是擦上具保濕效果的產(chǎn)品就夠了?答案當(dāng)然不是，面對(duì)換季時(shí)容易產(chǎn)生“干燥缺水”問(wèn)題的肌膚，可能要更完整地加強(qiáng)保濕了。

　　健康的肌膚表皮層應(yīng)有12%-15%的水份，含水量充足的肌膚，皮膚看起來(lái)水當(dāng)當(dāng)，不但柔軟光滑，摸起來(lái)更是充滿彈性，散發(fā)年輕的光采。但是，一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，皺紋可就要出來(lái)見人了，青春小鳥一去不復(fù)返，可千萬(wàn)不要大意哦!由此可見保濕是多么重要，趕快立志做好保濕保養(yǎng)吧!

　　保濕妙招1：喝足夠水，每天至少要喝8大杯水，當(dāng)然喝更多就與日俱增好，除了喝水外，水果可別忘記多吃哦!

　　保濕妙招2：風(fēng)吹日曬盡量免。

　　保濕妙招3：不要用過(guò)熱的水洗臉，洗臉后一定要使用化妝水來(lái)補(bǔ)充水份。

　　保濕妙招4：選擇具高保濕效果的潤(rùn)澤保養(yǎng)品，直接幫肌膚留住水份。

　　保濕妙招5：每周2-3次，用具保濕效果的敷面膜來(lái)SOS干燥缺水的肌膚。

　　保濕妙招6：噴霧式的礦泉水或滑潤(rùn)液，可以在你覺(jué)得肌膚干燥時(shí)發(fā)揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤(rùn)澤，也可以清新提神。

　　眼睛、嘴唇和身體的保濕

　　冬季時(shí)脆弱的眼睛、嘴唇四周，最容易出現(xiàn)干燥缺水的現(xiàn)象了，如果不注意細(xì)紋就出現(xiàn)了。另外，身體部份在手肘、膝蓋、腳后踝……等地方也很容易干燥或脫皮，可得細(xì)心呵護(hù)哦!否則，后果就不堪設(shè)想了。

　　保濕妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋潤(rùn)眼睛四周的肌膚，不能偷懶哦。

　　保濕妙招2：護(hù)唇膏可在睡前加強(qiáng)滋潤(rùn)，另外，上口紅前也要先以護(hù)唇膏打底，而平日也要不定時(shí)以護(hù)唇膏滋潤(rùn)雙唇。 保濕妙招3：每周一次的身體去角質(zhì)可不能省略，洗完澡后要立刻補(bǔ)充化妝水，再擦上身體乳液，再來(lái)個(gè)小小按摩，保證你全身肌膚光滑無(wú)比。

　　保濕妙招4：如果眼睛四周實(shí)在太干燥了，可以用眼膜來(lái)立即補(bǔ)充大量的水份和養(yǎng)份，可以迅速恢復(fù)肌膚的潤(rùn)澤度，每周1-2次的加強(qiáng)保養(yǎng)，可心改善干燥的現(xiàn)象。

　　保濕妙招5：多喝水。水是肌膚美麗的泉源，切記，切記!

(實(shí)習(xí)編輯：陸少君）