干燥時會因缺水的原因突發(fā)式的長幾顆痘痘，這時可要注意了，痘痘下去是很容易的事情，只要合理的安排飲食和睡眠，并注意衛(wèi)生，但是痘印卻是令許多mm頭疼的一件事情，一起來看看白領(lǐng)麗人的抗痘秘計吧。

　　痘痘來襲，化妝品請暫避

　　“面子問題”的白領(lǐng)們在護膚品上總是愿意不惜血本，把各種各樣的營養(yǎng)品往臉上抹，殊不知“吃”得太好，反令皮膚不堪重負。青春痘多發(fā)于油性和混合性皮膚，所以對于如是膚質(zhì)的白領(lǐng)而言，首先應(yīng)該考慮使用控油的護膚產(chǎn)品來減少皮脂腺油脂分泌。而很多打著“速效祛痘”旗號的護膚品，其成分內(nèi)所含的酒精的確可以起到局部清潔的作用，但是寄全部希望于這些廣告做得玄之又玄的護膚品，以為多抹幾次就能回復無痘肌膚，恐怕收效有限。

　　因為形象的需要，許多白領(lǐng)經(jīng)常使用粉底、粉餅等粉質(zhì)化妝品以遮蓋臉部的小痘痘。雖然表面上使臉部皮膚光潔可人，但對于已經(jīng)起了青春痘的肌膚來說，粉質(zhì)化妝品厚重的質(zhì)地會加重皮膚毛囊導管的堵塞，很可能使癥狀更為嚴重。如果臉上已經(jīng)起了痘痘，最好不要使用粉質(zhì)化妝品。

　　痘痕輕重不同要區(qū)別對待

　　青春痘消退后，皮膚表面會留下一定的痘痕，這是很正常的現(xiàn)象。對于只傷及表層的痘痕，一般在一到兩年或再長一點的時間內(nèi)會自行消失。很多白領(lǐng)在青春痘消退后馬上就采用激光手術(shù)去痘痕，其實并沒有這個必要，人的皮膚都有自然的增生代謝過程，也就是有自我修復功能，對于這些較輕微的表皮傷害能夠自我愈合。但是病情的反復對于痘痕的正常消退影響很大，在此時間內(nèi)，應(yīng)該特別注意皮膚的護養(yǎng)，避免青春痘在原處復發(fā)。而一些患病時間較長，局部免疫反應(yīng)較嚴重的青春痘，很可能對真皮層已經(jīng)造成傷害，這些青春痘留下的痘痕可能很難靠人體自我修復消退，應(yīng)考慮盡早求醫(yī)，否則可能會留下永久性疤痕。

　　日常點滴積極預(yù)防

　　在引發(fā)青春痘的因素當中，飲食和面部皮膚的清潔是最主要的。辛辣等刺激食品均會誘發(fā)青春痘，如果你已經(jīng)是個青春痘好發(fā)者，應(yīng)適當注意忌口。保持面部清潔，在清潔時可以局部區(qū)別對待，較油的部位加強清潔，適當少用質(zhì)油的護膚品。減輕皮膚負擔，讓皮膚自由呼吸。青春痘的產(chǎn)生是多因素的，除了上述的清潔與飲食外，規(guī)律作息，保持心情輕松愉快，都會自覺地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而降低發(fā)病幾率。

（：劉付學燕）