我們先以洗臉為例，就有四件不該做的事，這些事既耗時(shí)耗物，又無(wú)益于皮膚健美。尤其是對(duì)于青春痘患者而言，更應(yīng)該引起注意了。

　　不該用臉盆

　　且不說(shuō)臉盆是否清潔，單說(shuō)其中的洗臉?biāo)谑帜樆?dòng)之后，越來(lái)越渾，最后以不潔告終。因此用臉盆洗臉時(shí)一定要再用流動(dòng)水沖洗潔凈。

　　不該用肥皂

　　面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜”，在皮膚上形成一層看不見(jiàn)的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產(chǎn)油就越多。因此可使用性質(zhì)溫和的洗面奶洗臉，或使用深層清潔的化妝品清潔皮膚污垢，中和油脂分泌，長(zhǎng)期使用可預(yù)防各種面部皮膚疾病。

　　不該用冷水

　　用冷水無(wú)法把臉上的浮塵洗去。最好在臉盆內(nèi)放溫水，因?yàn)橹挥袦厮拍軓氐浊宄樕系奈酃负陀椭１３制つw的長(zhǎng)期通透性，從而提高皮膚的代謝活力。

　　不該用濕毛巾

　　久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥。

（：王穎菲）