年至三十卻還瘋狂地長痘，這到底是哪里出了問題。保養品、去痘、防曬都做到了，到底是什么引發了痘痘。其實，保養不對或太過，痘痘也會瘋長哦！

　　為什么總是長痘痘？1. 保養太過黏膩

　　喜歡用過度黏膩的保濕精華，而這種黏膩是因為高分子膠太多，造成皮膚悶不透氣，最后憋出了痘痘來。這種護膚品看起來不油，但卻是以水性保養成分為底，再以高分子膠來增稠。用起來指腹會有如生雞蛋清般的滑順觸感，這是因為膠質過多，導致自身滲透性低，用多了還會搓出屑屑。

　　這種精華，用時最好先用點具有助滲透引導的化妝水。另外，越黏膩的精華，就要用的越少，因為高分子膠會阻礙后續產品吸收，也是悶出痘痘的元兇，少用更安全。

　　為什么總是長痘痘？2. 保養品擦太多

　　有些人為了保養皮膚，每天像刷墻一樣，生怕不夠厚，每次不涂上5、6層不罷休，這么多的營養成分，導致肌膚承受太多復雜的成分和基質，增加了對肌膚的刺激。而且太多層的保養品，還會堵塞毛孔，引發痘痘。

　　為什么總是長痘痘？3. 防曬品用太多

　　防曬沒錯，可是防曬涂太多或用太油的防曬品也會引發痘痘。因為防曬劑大部分都是脂溶性，所以質地黏膩。

　　所以，如果你的皮膚容易長痘痘，最好不要用太高的防曬品，SPF30/PA+++就足夠了，數值越高的防曬品，越容易引發痘痘。

　　為什么總是長痘痘？4. 沒用對護膚品

　　給媽媽級熟齡肌使用的全效面霜，對你的肌膚來說絕對是營養過剩，就像一個健康人，每天都吃人參一樣，反倒會補出問題來。

　　護膚品不在貴，在適合，選擇適合你這個年齡段的才是最好的。

　　為什么總是長痘痘？5. 清潔過度

　　皂類或清潔力超強的潔面品，會破壞皮脂膜，導致皮膚以為缺油而分泌更多油脂。

　　痘痘肌膚最好改用溫和低泡的清潔用品，并在夏季出油較多的季節，定期給肌膚去角質，每周使用泥膏面膜或含角質分解酶的敷臉品，幫助清潔毛孔，避免角質代謝不暢造成阻塞。

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