一、防曬不到位，色斑、皺紋提前造訪

　　陽光只會讓皮膚變黑嗎？從2004年起，我們知道事實并非如此。美容專家們經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，紫外線可分為UVA和UVB兩種。其中UVB會被表皮阻斷，它們使皮膚曬黑，如果長時間暴露于陽光下，UVB也會導致曬傷，如表皮灼傷等癥狀。而UVA的穿透力比UVB更強，可以深入到真皮層，引起膠原蛋白和彈性纖維的永久退化：皮膚失去緊致與彈性，出現(xiàn)過早老化。

　　Tips. 出門前的防曬準備工作：

　　A、面部防曬乳——出門前30分鐘涂抹面部防曬產(chǎn)品，使用量約為一枚一元硬幣大小，均勻涂抹在面部，不要忽略鼻翼、額頭、臉頰兩側(cè)等部位。

　　B、眼唇部防曬——涂完面部防曬乳后，別忘了涂抹眼部專用防曬品，或者在基礎(chǔ)保養(yǎng)時使用含有SPF值的防曬眼霜。唇部涂抹防曬護唇膏，通常SPF20左右即可。

　　C、身體防曬——秀發(fā)、身體裸露位置都需要使用防曬產(chǎn)品。具有防曬功效的日間噴霧是保護烈日下秀發(fā)好幫手，而身體防曬乳建議選擇清爽的水乳質(zhì)地，易于涂抹又不粘膩。

　　D、防曬道具——具有防紫外線功能的太陽傘、太陽鏡、大沿草帽或是那種可以把臉遮住的帶有防曬面罩的涼帽，都是夏天不可缺少防曬道具。

　　二、不同肌膚的防曬選擇

　　１、油性/混和肌：

　　無論是T區(qū)油膩還是全臉出油，選擇防曬品時都要注意挑選質(zhì)地清薄的乳液質(zhì)地，另外，一些防曬乳中含有特別的“脂溶性配方”或“油水分離配方”，通常能有效減少油分，增加透氣度，使妝容更輕薄。

　　２、痘痘肌：

　　若是屬于易長痘的肌膚，不妨注意產(chǎn)品包裝上是否印有“Noncomedogenic”——這意味著這款防曬產(chǎn)品所含的主要成分并不會造成粉刺的產(chǎn)生，這是為油性肌膚和容易冒痘痘的人專門設(shè)計的。

　　３、干燥缺水肌膚：

　　建議選擇添加具有補水功效的植物和礦物成分的防曬乳，比如，大豆、大麥、燕麥胚芽萃取物，立即舒緩干燥的不舒適感，修護更新皮膚細胞，而添加維他命E、維他命C及其衍生物、β－胡蘿卜素等成分，可有效防止皮膚干燥和老化。

　　４、敏弱肌膚：

　　容易敏感的脆弱肌膚在購買或使用防曬產(chǎn)品之前，一定要注意觀察其中的主要成分。如果你屬于香料過敏者，選擇防曬乳時不妨挑選“專為香料不耐受者”設(shè)計的安全防曬品，如果包裝盒上有“Hypoallergenic”（低敏感性）和“經(jīng)過敏感測試”等標識，證明該產(chǎn)品避免了采用常見容易過敏的化學防曬成分。

　　三、日曬后的肌膚修復(fù)法

　　首先要做的就是及時進行鎮(zhèn)靜修護，以便有效改善曬后發(fā)紅、發(fā)熱、脫皮狀況，同時干燥和刺痛感也很快被安撫，將紫外線對肌膚的傷害降至最低。

　　四、面部及身上的防曬霜如何清洗？

　　即使你沒化妝，但是面部和頸部的防曬產(chǎn)品都應(yīng)該以卸妝乳配合潔面乳進行徹底清潔，身體防曬乳則通常可以使用潔膚乳或清潔皂洗去，如果使用了防水型防曬品，建議多洗兩遍以徹底清潔。

（： 實習編輯：蔣穎仙）