眼周肌膚的質地和印象往往直接影響到整個人呈現的狀態。造成黑眼圈的原因有很多，遺傳因素、環境、作息以及護膚習慣都可能引發黑眼圈問題的產生或加深，而在各大美容論壇上流行的關于黑眼圈的謠言以及解決辦法其實也未必靠譜，既然要護理，那就必須從問題的根源著手。

　　謊言1：出現黑眼圈是因為你沒睡好

　　作息的確會影響肌膚呈現的狀態，睡眠不足或睡眠質量不佳會影響眼周肌膚的供血和代謝，導致眼周淤青，外觀上看起來的確呈現黑眼圈所有的狀態，但這只是其中的一方面表現，更多時候黑眼圈產生的根源其實肌膚本身出了問題。

　　謊言2：使用茶葉包和土豆片能消除黑眼圈

　　使用冰過的茶葉包和土豆片能消除黑眼圈？其實效果甚微，這種方法可能對眼周浮腫有些許效果，但要用來對付黑眼圈還是免了吧，稍有不慎還會引起皮膚過敏。

　　謊言3：有黑眼圈用美白眼霜就可以了

　　美白眼霜中含有與美白精華等產品相似的酸性抗氧化成分，只能夠單純的抑制并還原黑色素。

　　所以換句話說，美白眼霜對于其他原因造成的黑眼圈問題基本是無效的。

　　那么有效去黑眼圈的方法有哪些呢？

　　1、改善眼部血液循環

　　用中指和食指的指腹由下眼部的眼眨肌（下眼袋）開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進眼部血液循環，明顯改善黑眼圈和眼袋。

　　2、眼霜的正確使用

　　使用有去除黑眼圈功效的眼霜，用無名指指腹向上涂上眼霜精華，從眼頭上方開始涂抹，慢慢以提拉手勢滑向眼窩。移動到眼尾時拍摁10下左右，這里可多涂一些，增加眼尾的提拉效果。再滑向眼頭下方，經過鼻梁骨的側面再滑向眼頭，形成一個橢圓形回路。重復幾次。接著按摩絲竹空穴（眉尾部分凹陷的部分），用中指慢慢按壓絲竹空5次，以為酸脹為宜，然后中指繞眼眶正反各三圈為一組，共做5組。

　　3、熱敷

　　熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后敷在上眼皮上，等毛巾涼了再沾取溫熱水。反復2--3次。水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

　　4、冰鎮勺子

　　在冰箱的冷藏柜中常備兩個不銹鋼的勺子，每天早晨清潔好臉部后，用冰鎮金屬勺輕輕拍打周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對于去黑眼圈也有非常大的作用。