我們經(jīng)常看到有些女性朋友，眼睛周圍一圈都是黑黑的，也就是我們常說的“熊貓眼”，看起來整個(gè)人很沒精神。這種“熊貓眼”在可愛的國寶臉上顯得特別呆萌，可是在我們愛美的女士臉上則會(huì)使魅力減分。

黑眼圈分為青色眼圈和茶色眼圈兩種。青色眼圈多見于睡眠不足、眼睛疲勞、精神壓力大、貧血等，是因?yàn)檠劬χ車⒀苎h(huán)障礙和水液停留所致。茶色眼圈，又稱褐色眼圈，除了和年齡增長息息相關(guān)，與日曬、血液循環(huán)障礙、瘀血內(nèi)停、肌膚過度干燥密不可分。

中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目。五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精，大部分黑眼圈的發(fā)生與肝腎虛有關(guān)，發(fā)青屬肝，發(fā)褐屬腎，再深就是瘀血。肝腎虛后，腎精不能養(yǎng)肝血，最終因精血虧損，表現(xiàn)在雙眼上就形成黑眼圈，所以可以從肝從腎從血去治療。

想要美，甩掉“熊貓眼”的糾纏，首先得“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞”，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。其次要舒暢情志，黑眼圈的形成與情緒有一定的關(guān)系。由于經(jīng)常熬夜或者壓力過大，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，心煩氣躁，這樣易造成肝腎陰虛，可以喝點(diǎn)枸杞子菊花茶改善一下。

在此介紹個(gè)外敷的“雙花養(yǎng)眼方”：玫瑰花10克、紅花10克、梔子10克、茯苓15克，上述四味藥煎至200毫升，用紗布沾藥液外敷眼眶，每日睡前敷10分鐘。其中玫瑰花、紅花活血，梔子清三焦之熱，茯苓健脾祛濕，對(duì)于黑眼圈伴浮腫者尤佳，四藥共奏活血清熱化濕之功。但要注意的是皮膚易過敏者需慎用，外敷時(shí)有不適，應(yīng)盡快拿掉，并用水清洗。