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隨著生活及工作的壓力,越來(lái)越多人都要熬夜通宵,特別對(duì)于世界杯期間更是如此。黑眼圈也越來(lái)越明顯,以下為你介紹幾招緩解眼睛疲勞去掉黑眼圈的方法。
小竅門(mén)一:維生素 可在通宵熬夜前服用一顆維生素B、維生素A。維生素B可緩解疲勞,護(hù)肝解毒;維生素A可減少熬夜對(duì)眼睛的刺激。
小竅門(mén)二:枸杞茶 在熬夜通宵及時(shí)雨應(yīng)準(zhǔn)備好清涼滋潤(rùn)的眼藥水,并泡杯枸杞茶以解壓明目。
小竅門(mén)三:眼膜敷眼 在通宵熬夜后,可用眼膜敷眼,將眼膜敷在眼肚位置,再用手指輕輕壓數(shù)秒。
此外,也可用棉毛布包裹陳茶茶葉,敷眼10分鐘左右,用清水洗凈,對(duì)于緩解眼睛疲勞也十分有幫助。
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