養成五大好習慣 皺紋不再來

　　一、經常暴曬

　　運動員、交通警察和室外工作者，記者應該也算室外工作者的一部分。這一類人經常暴曬于陽光下，與一般人相比，皮膚經常處于缺水狀態，無法得到妥善的保護。特定的工作環境導致保養和護理根本就跟不上。

　　二、經常用眼

　　像換演員、科研工作人員和辦公室白領經常用眼的工作人員，眼部的肌肉就會變得松弛，很容易產生眼紋。

　　三、經常處于密閉的空間

　　像空姐和辦公室白領都屬于經常在密閉的空間里活動的人，這些地方缺水，空氣干燥，白領即使是適當的通風也改善不了肌膚缺水的狀況。而機艙中水分也很稀薄，皮膚很容易缺水，這也容易導致干紋的滋生。

　　四、經常化妝

　　無妝不出門，現在很多女性已經達到了這個境界，不僅僅是時尚圈和娛樂圈的人士。而化妝品會阻礙皮膚毛孔的呼吸，皮膚會缺少氧分及水分，變得干燥，給皺紋的滋生提供了一個完美的土壤。

　　五、經常高度緊張

　　現在壓力和尾氣一樣成為了城市生活的附屬物，經常處于緊張情緒中的人，很容易引起失眠、疲倦等問題，肌膚也會相繼愈顯疲態，進而滋生皺紋。

　　如果你有幸中選兩個以上，那么您就應該開始留神您的皺紋防治問題，這些日常的小習慣里隱藏著重大的招惹皺紋的隱憂。而要想真正的做到掃除皺紋隱患，就要從日常的肌膚打理入手，養成以下五個習慣，皺紋將會遠離你。

　　習慣一：抗擊氧化不放松

　　21世紀將是一個抗氧化的時代。抗氧化成為了很多品牌產品直擊衰老的關鍵。根源在于氧化是肌膚衰老的主要因素，而外部日益惡劣的環境又為肌膚的氧化提供了一個絕佳的土壤。

　　習慣二：甩掉干燥不猶豫

　　水對于女人的作用就毋庸諱言。肌膚血液循環不良，水分或脂肪分泌過少，皮膚干燥而滋生皺紋這是一個定理。用面霜或乳液保護皮膚以及隨身攜帶的保濕噴霧，可以減少水分蒸發，維持適當的水分。

　　習慣三：遠離紫外線不遲疑

　　紫外線對于肌膚的影響從國人對美白的狂熱度就可以發現。紫外線不僅僅會導致暗沉、膚色不均等，最主要的原因，他是肌膚衰老皺紋產生的一個重要誘因，戶外工作者尤其要做好抵御紫外線工作。

　　習慣四：夜間保養不忘記

　　夜間保養是一個黃金的護膚保養期，在這個時間細胞的自我修復能力和吸收能力都達到最高值，是一個護膚效果加倍的時期。同時，還要注意多休息，夜間保養中良好的休息是其中很重要的一部分，好皮膚都是睡出來的。

　　習慣五：溫和產品多嘗試

　　現在有很多護膚品為了追求即時的護膚功效添加了很多狠辣的元素，比如美白產品中的重金屬元素。護膚，原本就是一個養護的過程，選擇溫和的產品是王道。護膚就要奮斗一樣，欲速則不達。