美白誤區一：我要白，猛用檸檬敷臉

　　檸檬雖然具有很強的VC，但是刺激性也是相當的強，如果直接將切好的片帖于面部很容易造成皮膚因為果酸過強而捉傷皮膚造成美白不成而嚴重過敏現象。

　　美白誤區二：喝杯胡蘿卜汁曬太陽去

　　即便皮膚做了再好的美白防護，可是攝取了一些感光的食物都會讓皮膚比以往吸收光的幾率成長好幾倍。甚至當你食用感光食物后在屋內的日光燈和電腦前都會讓肌膚內的黑色素因為這些感光源增多，導致誘發色斑的幾率上升。例如：“柑橘類水果、芹菜、香菜、黑木耳、土豆、紅蘿卜、香菜都是感光食材，進食后避免在陽光下爆曬。

　　美白誤區三：曬后立馬使用美白產品試圖白回來

　　曬后自由基的侵害所造成肌膚內在炎癥性色素沉著，膚色不均勻，通過蘆薈給予肌膚鎮靜后再幫助肌膚恢復白皙。或利用洋甘菊的舒緩功效來做敷面幫助肌膚舒緩日曬所帶來的不良自由基破壞。

　　由于是炎癥導致肌膚敏感而造成的色素沉著那么選擇美白產品時候一定要避免香料，化學添加劑苯二酚，過氧化氫和果酸等成分的產品，可以選擇天然的美白產品例如：桑葚、桑白皮、甘草、薰衣草等天然成分幫助肌膚擊腿炎癥的同時又能夠美白不削弱角質層厚度從而不會傷及皮膚。

　　美白誤區四：美白前去角質

　　為了讓美白的成分更好的吸收所以就想清除皮膚角質？這樣非但起不到好的效果相反皮膚會受到刺激，美白產品本身就富有剝離角質的功效如果這個時候你在去角質只會讓新生細胞遭受再次剝離產生肌膚抵抗力下降造成皮脂膜的損傷。

　　美白誤區五：內服珍珠粉從內到外亮白

　　珍珠粉的作用只是能夠在面部使用增加皮膚表面的光滑度。而對于內服的美白作用并不明顯，相反如果一些野生的珍珠海域受到污染而導致變質，導致珍珠表面殘留重金屬成分，食用只會造成對身體的傷害。

　　美白誤區六：濃縮精華一定是好的

　　很著急想要快速美白我想要說STOP！因為濃縮的往往成分都會比較的粘稠和刺激，所以當你的皮膚已經開始敏感則要選擇任何產品都要加倍小心尤其是美白產品。另外，即便你用了美白精華了也是需要皮膚的代謝周期才能看到效果和使用低刺激的植物產品一樣。所謂精華也只是加強肌膚夜晚的修護和加速代謝而已，對于健康的肌膚OK但是對于處于病態的肌膚來說慢慢調養會更好，中醫理論“虛，不受補”就是這個道理。

　　美白誤區七：一年四季只在夏季美白

　　錯，春天就應該開始使用美白產品因為夏天氣溫過高。而“熱”同樣是肌膚暗啞的重要原因！高溫度能夠讓其肌膚的抗氧化酶活動減弱，老費物質積存生成面部黃氣以及彈性纖維和膠原蛋白加速的流失導致毛細血管擴張導致皮膚“潮紅”發炎，為了保護細胞，肌膚就會分泌大量的黑色。所以肌膚最佳美白溫度為30-31C這樣才能夠幫助美白成分發揮更好的效果。

　　美白誤區八：美白產品能祛除痘印

　　“痘印”是產生于肌膚表面隨著不斷的發炎而越發的扎根于皮膚內，普通的美白產品根本沒有辦法去除，而處于紅印時期的痘印還處于炎癥期這個時候使用美白產品無疑是雪上加霜刺激痘印再次發炎。而對于美白產品用于痘印也只是歸公于里面含有的剝離角質的功效，其里面的美白成分絲毫不會淡化痘印反而會增加負擔。

　　美白誤區九：過分追求美白不顧防曬

　　紫外線的照射能夠使皮膚黑色素增加來保衛皮膚，這樣會使面部積聚過多的色素而變黑。如不養成搽防曬的習慣，就算涂幾多美白產品都無補于事，如果你一味追求美白而忽略防曬保濕等。讓雀斑色斑等有機可乘，那你的肌膚一定不會完美。

　　美白誤區十：美白面膜不能連續敷？

　　實際上對于受損的皮膚或者因為外界引發敏感，或者肌膚本身脆弱的人來說，肌膚更加需要周期護理。例如你已經不會對這個面膜產生排斥過敏(美白)那么，你可以在你重要的時候比如說結婚前、面試前或者是朋友聚會前都可以連續敷上7天做鞏固加強美白效果。此后在每周使用一次作為鞏固。

（：周菌 實習編輯：龐宇）